鲫鱼籽什么人不能吃_39问医生

鲫鱼籽什么人不能吃

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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鲫鱼籽不建议对鲫鱼过敏的人群食用，以免对身体健康造成不利影响。

鲫鱼籽中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，食用后可以为身体补充所需要的营养。如果对鲫鱼籽过敏的人群食用，可能会诱发过敏反应，出现皮肤瘙痒、丘疹、红斑等不适症状，还可能会伴随恶心、呕吐、腹痛等情况。

对鲫鱼籽过敏的人群要避免食用，以免对身体造成伤害。日常生活中要注意饮食健康，可以多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物，以免对胃肠道造成刺激，出现不适症状。同时，还要适当参加体育锻炼，比如跑步、打羽毛球等，增强身体抵抗力。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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