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女人睡前喝点白酒有好处吗

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女人睡前喝点白酒一般有好处。

白酒主要是使用淀粉类的物质经过特殊工艺酿制而成，里面含有酒精。女性在睡觉之前适当的喝点白酒，可以起到舒筋通络、活血化瘀的作用，而且还可以有效的促进血液循环，对身体有一定的好处。但是在喝白酒的时候需要注意，不可以喝太多，因为白酒里面含有酒精，如果喝太多可能会刺激到胃黏膜，导致患者出现胃部疼痛、恶心、呕吐等症状。而且长期大量喝白酒，还有可能会导致患者出现酒精肝的情况。

建议患者在日常生活中要注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃等，可以补充身体所需要的营养，而且还可以增强自身的抵抗力。