女人睡前喝葡萄酒一般不可以美容。
葡萄酒中含有比较多的酒精，睡前喝葡萄酒可能会导致酒精刺激大脑的中枢神经系统，从而引起失眠的症状。而且长期喝葡萄酒，还可能会导致肝脏受到损伤，从而出现酒精肝的症状，所以女人睡前喝葡萄酒一般不可以美容。
女人睡前可以喝一杯温牛奶，能够起到安神的作用，有利于改善睡眠质量。在日常生活中，需要养成良好的生活习惯，早睡早起避免熬夜，同时也可以适当参加有氧运动，比如瑜伽、打太极、广场舞等，能够燃烧体内脂肪，从而达到减肥的目的。另外，还要调整饮食习惯，荤素搭配、合理膳食，对身体有一定的好处。
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