一天喝500毫升牛奶一般不会胖。
牛奶是日常生活中比较常见的一种饮品，含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、锌等营养成分，适量饮用可以补充身体所需的营养，对身体有一定的好处。通常情况下，成年人每天摄入300毫升牛奶比较合适，如果喝太多可能会导致胃肠道负担过重，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。因此，一天喝500毫升牛奶一般不会胖。
建议在日常生活中，要注意适量饮用牛奶，同时在饮用后要注意适当运动，如慢跑、瑜伽等，可以帮助食物的消化，从而减少脂肪堆积。另外，建议日常要注意营养均衡，避免暴饮暴食，以免对身体造成不利影响。
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
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