39问医生

洋葱土豆香菇一起炒能吃吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询

洋葱土豆香菇一起炒一般能吃。

洋葱富含多种维生素、矿物质、膳食纤维等,具有很高的营养价值。土豆含有碳水化合物、维生素C、维生素B等,具有辅助健脾益气、助消化等功效。香菇中含有丰富的氨基酸、蛋白质、碳水化合物等,可以为人体提供能量。洋葱、土豆、香菇一起炒着吃,可以补充身体所需的营养物质,同时还可以增强身体的抵抗力,所以洋葱土豆香菇一起炒一般能吃。

需要注意的是,洋葱、土豆、香菇一起炒着吃虽然可以补充营养,但是要注意适量食用,避免过量食用加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等症状。如果出现上述症状,患者可以在医生的指导下服用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。

66
2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品