39问医生

甜酒冲蛋的功效与作用吃了发胖吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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甜酒冲蛋一般具有辅助增强体质、辅助促进消化等功效与作用,适量食用一般不会发胖。

甜酒冲蛋通常是指用甜酒和鸡蛋混合在一块做成的食品,其中含有蛋白质、维生素等营养成分,适量食用可以补充身体所需营养,增强体质,有助于提高免疫力。甜酒中还含有一定的酒精,适量食用可以刺激胃酸分泌,有助于促进消化。但如果长期过量食用,可能会导致热量堆积,引起发胖。

需要注意的是,鸡蛋中含有较高的胆固醇,建议高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等患者应避免食用,以免导致病情加重。另外,对鸡蛋过敏的人群应避免食用,以免引起过敏反应。

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2023-07-23 浏览100
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