ad钙酸奶通常具有补充钙质、促进消化、增强免疫力等功效与作用。
1、补充钙质
ad钙酸奶中含有大量的钙质，适量食用可以补充身体所需要的钙元素，能够预防骨质疏松。
2、促进消化
ad钙酸奶中含有益生菌，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，能够预防便秘。
3、增强免疫力
ad钙酸奶中含有丰富的蛋白质、钙元素等，适量食用可以补充身体所需要的营养物质，还可以增强免疫力。
除此之外，还有调节血压、促进睡眠等功效与作用。但若食用过多，可能会加重胃肠道负担，出现腹痛、腹胀等症状。若出现不适，建议及时就医治疗。
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