孩子早上吃八宝粥一般比较好。
八宝粥是生活中常见的食物，主要由糯米、红豆、花生、红枣、桂圆、莲子、葡萄干、冰糖等食材制作而成，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分。孩子早上吃八宝粥，可以为身体补充能量，还可以增加饱腹感，所以孩子早上吃八宝粥一般比较好。但八宝粥中的糖分含量比较高，如果孩子早上空腹吃，可能会对胃肠道造成刺激，从而出现腹胀、腹痛等不适症状，所以建议孩子早上吃八宝粥时，可以搭配面包、鸡蛋等食物一起食用。
在日常生活中，建议孩子早上可以吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、胡萝卜、白菜等食物，可以为身体补充所需要的营养。另外，建议孩子养成早睡早起的好习惯，避免熬夜，有助于身体健康。
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