每天喝一点葡萄酒，可以起到辅助改善皮肤、补充能量等好处，但要避免过量饮用。
葡萄酒含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，每天喝一点葡萄酒，能够补充身体所需要的营养。其中也含有大量的酒精，每天喝一点葡萄酒，能够促进身体的血液循环，有助于改善皮肤暗沉的情况。但由于葡萄酒的刺激性比较强，每天过量饮用，可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。
在日常生活中，建议饮食多样化，使营养均衡摄入。另外，还要适当运动，如跑步、打球等，有助于增强体质，从而提高抗病能力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
谭金凤
刘泽群
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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