苹果梨子煮水具有润肺止咳、生津止渴、润肠通便等功效和作用。
1、润肺止咳
苹果性平，梨性凉，两者一起煮水饮用，具有润肺止咳的功效。
2、生津止渴
苹果和梨子都具有生津止渴的功效，两者一起煮水饮用，可以缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
3、润肠通便
苹果和梨子中都含有丰富的膳食纤维，两者煮水饮用，可以促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的功效。
除此之外，苹果梨子煮水还具有健脾养胃、补血益气等功效和作用。但苹果梨子煮水不能过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现上述不适症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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