阴茎不硬可以通过改善生活方式、服用药物、物理疗法等方法治疗症状。
1、改善生活方式：阴茎勃起困难通常意味着勃起功能障碍，平时需要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，适当做一些有氧运动，如慢跑、快走等。同时，也需要合理的饮食，控制体重，对健康有益。2、服用药物：如果阴茎不够硬，也可以在医生指导下服用枸橼酸西地那非片等药物改善，治疗效果较好。注意药物的副作用和不良反应，避免自行服用药物。3、物理疗法：比如真空勃起器，利用负压套被动造成阴茎充血，达到勃起的状态，可以改善阴茎不够硬的症状。
建议多吃牛肉、羊肉、海鲜等优质蛋白，对改善症状有明显的效果。
1、改善生活方式：阴茎勃起困难通常意味着勃起功能障碍，平时需要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，适当做一些有氧运动，如慢跑、快走等。同时，也需要合理的饮食，控制体重，对健康有益。2、服用药物：如果阴茎不够硬，也可以在医生指导下服用枸橼酸西地那非片等药物改善，治疗效果较好。注意药物的副作用和不良反应，避免自行服用药物。3、物理疗法：比如真空勃起器，利用负压套被动造成阴茎充血，达到勃起的状态，可以改善阴茎不够硬的症状。
建议多吃牛肉、羊肉、海鲜等优质蛋白，对改善症状有明显的效果。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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