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牛奶凤梨汁的功效与作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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牛奶凤梨汁能起到美白、提高免疫力和抵抗力的作用，而且可以帮助消化，所以很多肉类菜式是搭配凤梨一起烹饪的 。凤梨汁营养丰富，凤梨中所含糖和酶有利尿作用，适当食用对高血压病患者有益。另外它还含有丰富的维生素，而维生素大多数具有美容的作用，比如维生素C可以促进黑色素分解代谢的作用，服用可以美白肌肤。
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2021-11-01 浏览100次
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