黑枸杞跟红枸杞的功效区别在于黑枸杞的抗氧化和抗衰老作用更强。
黑枸杞和红枸杞的功效和作用基本相同，只是黑枸杞的抗氧化和抗衰老作用更强。黑枸杞和红枸杞均来自茄科枸杞属植物，具有滋补肝肾、明目的功效，用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、腰膝酸软、血虚萎黄和内热消渴等症状。黑枸杞和红枸杞还具有抗氧化、抗衰老、降血脂、降血糖和抗疲劳等作用，而黑枸杞富含花青素，具有很强的抗氧化活性，所以黑枸杞在抗氧化、抗衰老方面优于红枸杞。
由于黑枸杞跟红枸杞有比较强的温补作用，高血压和性子太急躁的人不宜食用，以免引起身体不适。
黑枸杞和红枸杞的功效和作用基本相同，只是黑枸杞的抗氧化和抗衰老作用更强。黑枸杞和红枸杞均来自茄科枸杞属植物，具有滋补肝肾、明目的功效，用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、腰膝酸软、血虚萎黄和内热消渴等症状。黑枸杞和红枸杞还具有抗氧化、抗衰老、降血脂、降血糖和抗疲劳等作用，而黑枸杞富含花青素，具有很强的抗氧化活性，所以黑枸杞在抗氧化、抗衰老方面优于红枸杞。
由于黑枸杞跟红枸杞有比较强的温补作用，高血压和性子太急躁的人不宜食用，以免引起身体不适。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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