百合干的功效与作用有美容养颜、宁心安神、润肺止咳。
日常生活中，百合干的功效与作用如下所示：第一、宁心安神，百合干可清心除烦，可用于治疗发热后余热不散、失眠多梦以及精神恍惚、抑郁等症状。第二、美容养颜，百合干洁白细腻，含有丰富的维生素，有利于皮肤细胞新陈代谢，经常吃百合干可以起到美容养颜的作用。第三、润肺止咳，百合干味甘凉，入肺心，可以清心安神，清肺润燥止咳，宁心安神，是治疗肺燥咳嗽以及心烦不安的常用药。
在日常生活中，有脾胃虚寒的患者少吃或者不吃百合干。
日常生活中，百合干的功效与作用如下所示：第一、宁心安神，百合干可清心除烦，可用于治疗发热后余热不散、失眠多梦以及精神恍惚、抑郁等症状。第二、美容养颜，百合干洁白细腻，含有丰富的维生素，有利于皮肤细胞新陈代谢，经常吃百合干可以起到美容养颜的作用。第三、润肺止咳，百合干味甘凉，入肺心，可以清心安神，清肺润燥止咳，宁心安神，是治疗肺燥咳嗽以及心烦不安的常用药。
在日常生活中，有脾胃虚寒的患者少吃或者不吃百合干。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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