39问医生

葡萄汁的功效与作用

尚青华 心血管科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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葡萄汁的功效与作用一般包括补充营养、调节食欲、预防低血糖等。
1、补充营养:葡萄汁一般是新鲜葡萄榨汁,不含任何添加剂,营养成分比较高。如多种维生素、铁、钙、糖等,一般可以补充身体所需营养,维持身体健康。2、调节食欲:葡萄汁的口感一般比较酸甜,能刺激食欲,对消化不良等因素引起的食欲不振有辅助改善作用。3、预防低血糖:葡萄汁中通常含有相对较多的糖分,如葡萄糖或果糖等。所以适量喝一些可以补充葡萄糖,从而为身体提供能量,防止低血糖的发生。如果在低血糖发作期间饮用,可以有效缓解症状,食物不可替代药物使用。
建议注意补充营养,多吃有营养的食物,如鸡蛋、羊肉等。
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2022-08-27 浏览100
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