39问医生

我是不是得了抑郁症,有时心情好时感觉生活的美好,心情不好时对什么都打不起精神,不喜欢老师这个职业,放弃又感到可惜,对工作也失去了往日的热情。

王润林 精神心理科_精神病科 主治医师
上海新科医院
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您好,可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。 抑郁病因:对于现在的青少年而言,那些性格内向、不喜交往、不善宣泄负面情绪的同学或者过于追求完美的人,都易患抑郁症。抑郁治疗:注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。
建议:倾诉宣泄法 找好友或亲人交流,尽诉心曲,大哭一场也无妨,尽情宣泄郁闷情绪。"
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2014-03-26 浏览100
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