运动后发现心率达到170一般正常。
正常成年人的心率范围为60到100次/分钟，此处的心率范围是指在静息状态下测量的心率范围。人们的心率受许多因素的影响，如情绪和运动状态，跑步时心率会增加，一般跑步时心率达到170到180次/分钟是正常。当人们跑步时，由于交感神经兴奋性显著增加，迷走神经兴奋性降低，心率加快。为了保证血液供应，身体会通过增加心率来增加心脏输出量，大多数人的心率可以达到170到180次/分钟甚至更高。如果在跑步过程中心率增加并出现明显不适，建议尽快就医，以避免延误病情。
平时注意休息调节，避免过度劳累，适当锻炼，避免剧烈运动。
正常成年人的心率范围为60到100次/分钟，此处的心率范围是指在静息状态下测量的心率范围。人们的心率受许多因素的影响，如情绪和运动状态，跑步时心率会增加，一般跑步时心率达到170到180次/分钟是正常。当人们跑步时，由于交感神经兴奋性显著增加，迷走神经兴奋性降低，心率加快。为了保证血液供应，身体会通过增加心率来增加心脏输出量，大多数人的心率可以达到170到180次/分钟甚至更高。如果在跑步过程中心率增加并出现明显不适，建议尽快就医，以避免延误病情。
平时注意休息调节，避免过度劳累，适当锻炼，避免剧烈运动。
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