39问医生

生麦芽泡水喝的功效

生麦芽泡水喝一般有消食健胃、润肠通便、保护视力、退乳消肿等功效。
1、消食健胃：生麦芽味甘，性平，有消食健胃的作用，其泡水喝用于改善脾虚食少、肝胃不和等症状，尤其适合食积内热患者。2、润肠通便：原麦芽浸泡水含有丰富的脂肪和膳食纤维，具有促进消化和排出体内多余废物的作用，因此具有润肠通便的作用。3、保护视力：生麦芽泡水喝有保护视力的作用，生麦芽含有丰富的维生素A，可以改善眼睛疲劳和视力模糊。4、退乳消肿：生麦芽泡水喝可治疗产妇乳汁滞胀、乳房胀痛、断奶等症状，能起到很好的效果。
平时要注意控制用量，麦芽性寒，喝多了会拉肚子。