桑葚泡冰糖的功效与作用通常有润肺生津、促进消化、皮肤保养等，食用方法一般是适量饮用。
1、润肺生津：冰糖味甘、性温。有生津润肺、化痰止咳、利咽的功效。吃桑葚泡冰糖可以改善肺燥咳嗽、咽干烦渴、咽喉肿痛等症状。2、促进消化：桑葚泡冰糖含有较多的有机酸，能刺激唾液和胃酸分泌。促进脂肪、蛋白质等成分的消化。有健脾消食作用，适用于食欲不振、消化不良者。3、皮肤保养：桑葚泡冰糖富含维生素C、花青素等抗氧化成分。有助于抑制体内氧化反应，清除自由基，延缓衰老。还能促进人体新陈代谢，减少色素沉着，起到美容养颜的作用。
因为桑葚的皮很薄，一般不建议清洗。如果想清洗，记得注意不要冲洗得太用力，以免伤到果肉。
1、润肺生津：冰糖味甘、性温。有生津润肺、化痰止咳、利咽的功效。吃桑葚泡冰糖可以改善肺燥咳嗽、咽干烦渴、咽喉肿痛等症状。2、促进消化：桑葚泡冰糖含有较多的有机酸，能刺激唾液和胃酸分泌。促进脂肪、蛋白质等成分的消化。有健脾消食作用，适用于食欲不振、消化不良者。3、皮肤保养：桑葚泡冰糖富含维生素C、花青素等抗氧化成分。有助于抑制体内氧化反应，清除自由基，延缓衰老。还能促进人体新陈代谢，减少色素沉着，起到美容养颜的作用。
因为桑葚的皮很薄，一般不建议清洗。如果想清洗，记得注意不要冲洗得太用力，以免伤到果肉。
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