玉竹茶的功效与作用通常有滋阴润燥、生津止渴、降心火等。禁忌一般有体虚、腹痛、腹泻、脾胃虚寒等人群忌服。
1、滋阴润燥：玉竹茶不油腻，性寒不燥。故有滋养五脏，补养气血，顺气润燥，除风热之功效。玉竹茶味甘、软、善养阴。主要作用于脾胃，所以长期服用不伤脾胃。2、生津止渴：玉竹茶主要治疗肺阴虚引起的干咳少痰、咽干舌燥、后期热病。也可治疗高热失津引起的口渴、食欲不振、胃部不适等症状。3、降心火：玉竹茶具有清心养阴、降心火的功效。可以预防心火，避免诱发心脑血管疾病。
建议适量饮用，以免引起身体不适。生活中可以和玉竹泡水的食物有很多，如西洋参、石斛、金银花和枸杞等。
1、滋阴润燥：玉竹茶不油腻，性寒不燥。故有滋养五脏，补养气血，顺气润燥，除风热之功效。玉竹茶味甘、软、善养阴。主要作用于脾胃，所以长期服用不伤脾胃。2、生津止渴：玉竹茶主要治疗肺阴虚引起的干咳少痰、咽干舌燥、后期热病。也可治疗高热失津引起的口渴、食欲不振、胃部不适等症状。3、降心火：玉竹茶具有清心养阴、降心火的功效。可以预防心火，避免诱发心脑血管疾病。
建议适量饮用，以免引起身体不适。生活中可以和玉竹泡水的食物有很多，如西洋参、石斛、金银花和枸杞等。
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