39问医生

黑橄榄根的功效与作用及食用方法

尚青华 心血管科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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黑橄榄根一般有祛风除湿、清热利咽等功效。
1、祛风除湿:黑橄榄根富含钙,易被人体吸收。具有祛湿通络的作用,常用于治疗风湿、腰腿痛、手脚麻木等疾病。2、清热利咽:橄榄根能清热利咽、化痰、生津止渴、除烦醒酒,尤其在治疗牙痛、咽喉肿痛、目赤肿痛、湿热黄疸等疾病方面疗效显著。黑橄榄根可以用来煲汤,黑橄榄根含有碳水化合物、脂肪、蛋白质等,能有效补充人体所需的微量元素,促进新陈代谢,有助于骨骼补钙。橄榄根性寒,含有酸性物质,胃寒反酸者会加重胃肠道负担,引起胃肠不适,不建议食用。
建议患者日常注意休息,避免熬夜。清淡饮食,避免辛辣刺激。
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2022-09-07 浏览100
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