脚心发热睡不着觉可能是环境温度过高、睡前剧烈运动、阴虚血虚、发热性疾病的后期等原因引起。
1、环境温度过高：当患者的环境温度过高时，会导致脚心发热，并容易造成睡眠障碍。2、睡前剧烈运动：会导致出汗和体温升高，导致脚心发热，容易造成睡眠障碍。3、阴虚血虚：当患者胃肠道或脾脏受损时，可能导致这种情况。患者还可能出现手掌和足部发热、口干和舌头干燥以及身体疲劳等症状。4、发热性疾病的后期：当患者患有流感或急性上呼吸道感染时，可能会出现夜间脚心发热和失眠的症状。
建议患者平时应创造良好的睡眠环境，睡前尽量不做剧烈运动，避免影响睡眠质量。
1、环境温度过高：当患者的环境温度过高时，会导致脚心发热，并容易造成睡眠障碍。2、睡前剧烈运动：会导致出汗和体温升高，导致脚心发热，容易造成睡眠障碍。3、阴虚血虚：当患者胃肠道或脾脏受损时，可能导致这种情况。患者还可能出现手掌和足部发热、口干和舌头干燥以及身体疲劳等症状。4、发热性疾病的后期：当患者患有流感或急性上呼吸道感染时，可能会出现夜间脚心发热和失眠的症状。
建议患者平时应创造良好的睡眠环境，睡前尽量不做剧烈运动，避免影响睡眠质量。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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