三十几岁的男人精子质量可能会比较好。
三十几岁的男人精子质量通常比较好，如果身体素质比较好，没有存在基础疾病，并且在平时比较注意饮食健康，没有吸烟、酗酒，也没有熬夜，通常精子质量会比较好。但如果身体存在基础疾病，比如高血压、糖尿病等，并且在平时不注意饮食健康，经常吸烟、酗酒，也不注意休息，可能会导致身体素质下降，此时可能会影响精子质量。
建议在平时要注意饮食健康，多吃些高蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，还要注意作息规律，不要经常熬夜，也不要过度劳累，以免影响精子质量。
39问医生
三十几岁的男人精子质量怎么样
刘泽群
妇产科
主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
咨询
66
2023-07-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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