39问医生

青豌豆不熟会中毒吗

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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通常情况下,青豌豆不熟可能会中毒。

青豌豆属于豆类,青豌豆中含有植物血凝素、皂苷、黄酮类物质等多种有害物质。如果没有经过加热,没有熟透,这些有害物质就会进入人体,可能会引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。若是不慎食用了没有熟透的青豌豆,需要及时到医院进行催吐、洗胃等治疗,以减少毒素的吸收,避免对身体造成更严重的损害。在日常生活中,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如草莓、葡萄、西红柿等,也可以多吃一些高蛋白类的食物,例如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需的营养物质。要保持良好的生活习惯,不要熬夜,可以适当增加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于增强身体抵抗力。

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2022-10-19 浏览100
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