葡萄籽油可以长期吃。
葡萄籽油具有补气血、益肝肾的功效，葡萄籽油含有丰富的亚油酸，摄入体内可以改善黑色素沉积，可消除面部色素沉着。葡萄籽油也具有保护血管弹性，软化血管，降低血压的效果。葡萄籽油还富含维生素E，具有人体所需的脂肪酸，可以对抗自由基，保护皮肤中的胶原蛋白，延缓皮肤衰老。葡萄籽油中的花青素含量也比较高，可以保证皮肤的弹性。葡萄籽油还含有丰富的矿物质和蛋白质，可以调节体内的离子平衡。
注意有凝血障碍的患者避免食用，哺乳期或孕妇避免食用。
葡萄籽油具有补气血、益肝肾的功效，葡萄籽油含有丰富的亚油酸，摄入体内可以改善黑色素沉积，可消除面部色素沉着。葡萄籽油也具有保护血管弹性，软化血管，降低血压的效果。葡萄籽油还富含维生素E，具有人体所需的脂肪酸，可以对抗自由基，保护皮肤中的胶原蛋白，延缓皮肤衰老。葡萄籽油中的花青素含量也比较高，可以保证皮肤的弹性。葡萄籽油还含有丰富的矿物质和蛋白质，可以调节体内的离子平衡。
注意有凝血障碍的患者避免食用，哺乳期或孕妇避免食用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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人凝血因子Ⅷ
