通常情况下，去海边玩被太阳晒得皮肤黑了，可能与紫外线强烈、皮肤反射能力差等原因有关，可以根据被晒黑的严重程度通过药物治疗、物理治疗等方式来处理。
1、紫外线强烈：如果个人长时间处于海边的环境中，太阳光直射的紫外线会对皮肤造成强烈的刺激，从而出现皮肤被晒黑的情况。此时可以在医生的指导下涂抹维生素E软膏、水杨酸软膏等药物来缓解，这样能够有效促进皮肤的新陈代谢。2、皮肤反射能力差：如果个人长时间浸泡在海水中，皮肤角质层的含水量会上升，导致皮肤对光线的反射能力变差，出现被太阳晒黑的情况。如果个人的症状比较严重，可以通过果酸换肤、光子嫩肤等方式来改善。
在恢复期间也要适当调整个人的饮食，可以多吃富含维生素的新鲜果蔬，果蔬能够有效地加速皮肤的新陈代谢。
1、紫外线强烈：如果个人长时间处于海边的环境中，太阳光直射的紫外线会对皮肤造成强烈的刺激，从而出现皮肤被晒黑的情况。此时可以在医生的指导下涂抹维生素E软膏、水杨酸软膏等药物来缓解，这样能够有效促进皮肤的新陈代谢。2、皮肤反射能力差：如果个人长时间浸泡在海水中，皮肤角质层的含水量会上升，导致皮肤对光线的反射能力变差，出现被太阳晒黑的情况。如果个人的症状比较严重，可以通过果酸换肤、光子嫩肤等方式来改善。
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