痛风者可以吃红芸豆么_39问医生

痛风者可以吃红芸豆么

聂志扬内科副主任医师

北京医院三级甲等

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痛风者一般可以吃红芸豆。

红芸豆是一种营养价值比较高的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分，痛风患者适量吃红芸豆可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。但是红芸豆中的嘌呤含量比较高，如果痛风患者吃太多的红芸豆，可能会导致体内尿酸水平升高，从而加重痛风的症状，不利于病情的恢复。

除此之外，痛风患者还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。在日常生活中合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、菠菜、鸡蛋等，对身体有一定的好处。

2023-06-25 浏览100次

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