感冒刚好一般不建议去健身房运动。
感冒好了，一般不建议去健身房运动，因为感冒刚好时，身体的免疫力还没有恢复到正常水平，如果在这个时候健身，很可能会导致身体免疫力下降，不利于身体健康。感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、冠状病毒、腺病毒等引起。临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等，多呈自限性。大多散发，冬、春季节多发，季节交替时多发。
建议患者平时要多喝水，注意休息，不要熬夜，适当运动，提高身体免疫力。饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性的食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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