经常晚睡晚起对身体有影响，会导致身体阴阳失调、气血亏虚、脾胃虚弱等症状。
1、阴阳失调
人体的阴阳平衡需要一定的时间进行调节，如果在晚上睡觉时间过长，会导致阴阳失调，从而引起身体出现不适症状，比如头晕、乏力、精神不振、身体虚弱等。
2、气血亏虚
气血亏虚是指体内的气与血两者都不足，气血亏虚会导致脏腑功能衰退，身体的各个器官也会受到影响，会出现头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短、面色苍白、皮肤干燥、手足麻木等症状。
3、脾胃虚弱
脾胃虚弱是指脾胃的运化功能失常，会导致食物无法消化，在体内堆积会引起腹胀、腹痛、腹泻、便溏等症状。
此外，经常晚睡晚起还会导致阴阳失调，使身体的免疫力下降，容易受到外邪侵袭，会诱发各种疾病，比如感冒、支气管炎、胃炎等。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足睡眠，在睡前避免进食，以免引起失眠症状。如果身体出现不适，需要及时就医进行检查，根据结果采取相应治疗。
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