喝山楂枸杞茶有健脾消食、补肾益精、养肝明目等好处。
1、健脾消食
山楂具有健脾消食的作用，可以用于改善脾胃虚弱引起的不适症状，比如积食、消化不良等。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用，可以用于改善肝肾阴虚引起的不适症状。两者一起泡茶喝，可以达到健脾消食的作用。
2、补肾益精
山楂具有补肾益精的作用，可以用于改善肾虚引起的不适症状，比如腰膝酸软、盗汗等。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用，可以用于改善肝肾阴虚引起的不适症状。两者一起泡茶喝，可以达到补肾益精的作用。
3、养肝明目
枸杞味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的作用，可以用于改善肝肾阴虚引起的不适症状。两者一起泡茶喝，可以达到养肝明目的作用。
除此之外，还具有活血化瘀、补血等好处。但是要注意任何茶叶都不建议喝太多，以免对胃肠道造成刺激，也不建议喝隔夜的茶叶，以免影响到身体的健康。
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