失眠没睡意可能是由于心理因素、环境因素、生活习惯等原因引起的。
1、心理因素
心理因素是指精神受到刺激或者压力过大，导致精神紧张、焦虑、抑郁等症状，从而导致失眠。建议患者平时要调整好心理状态，避免精神压力过大，可以适当地进行运动，睡前喝杯热牛奶或者泡脚，有助于改善睡眠。
2、环境因素
环境因素是指睡觉的环境过于嘈杂，或温度过高、过低等，都会影响睡眠。建议患者可以通过改善环境，调节温度、减小噪音等方式来改善睡眠。
3、生活习惯
生活习惯不规律、经常熬夜、抽烟、喝酒等，也会影响睡眠。建议患者在生活中养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜。同时，戒烟戒酒，可以适当地进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，有助于改善睡眠质量。
除上述外，还可能与药物因素、疾病因素等有关，建议患者及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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