生完小孩阴道松弛可以通过盆底肌锻炼、电刺激治疗、手术治疗等方式变紧。
1、盆底肌锻炼
可以在医生指导下进行凯格尔运动，能够增强盆底肌肉的张力，从而改善阴道松弛的现象。
2、电刺激治疗
可以在医生操作下使用电刺激治疗，通过电流刺激盆腔的肌肉，能够使盆底肌肉的张力恢复，从而改善阴道松弛的现象。
3、手术治疗
如果上述治疗效果不佳，患者还可以在医生操作下通过阴道紧缩术进行治疗，能够使阴道恢复紧致。
除此之外，还可以通过盆底肌修复训练、针灸等方式进行治疗。建议患者在日常生活中还要注意个人卫生，每天使用温水清洗外阴，以免引起感染。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
龙鹿丸
