39问医生

高血脂病人能吃花豆吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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一般情况下,高血脂症病人可以适量吃花豆。

花豆中含有丰富的蛋白质和脂肪,并且其中的不饱和脂肪酸对人体有一定的好处,可以降低胆固醇、甘油三酯,同时还可以抑制血小板的聚集,有助于预防心脑血管疾病。高血脂症病人通常需要减少胆固醇和脂肪的摄入,从而控制病情,因此可以适量吃花豆。但是需要注意不能过量食用,如果过量食用花豆,可能会导致病人出现腹胀、腹痛等胃肠道不适,同时还可能会影响其他营养物质的吸收。

高血脂症病人在日常生活中应该注意饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃油腻、高脂的食物,如肥肉、动物内脏等。同时还应该注意休息,避免过度劳累,避免长时间熬夜,以免影响病情的恢复。

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2023-06-25 浏览100
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