39问医生

糖尿病人能吃多少米饭

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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糖尿病人能吃多少米饭,需要根据病人实际情况进行判断,以免造成自身健康受损。

糖尿病通常是指自身胰岛素分泌异常,影响人体内部葡萄糖成分代谢功能正常开展,引起的一类疾病。糖尿病人需要严格控制葡萄糖的摄入量,但不建议出现进食过多高糖食物,以免影响人体内部血糖水平变化,不利于疾病治疗。因此,病人可以根据自身体重以及身高,计算出每天可以进食的米饭数量。一般病人可以吃50-100克米饭,如果病人属于体重过高的人群,则可以适当增加米饭的摄入量,可以吃100克左右的米饭。

出现糖尿病后,病人应减少高糖分食物的摄入量,如葡萄糖、白糖、面包等,以免对自身血糖水平产生影响,不利于疾病治疗。同时,病人也可以适当进行慢跑等体育运动,也有助于控制自身体重。如果病人身体出现不适症状,建议及时就医。

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2023-06-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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