39问医生

有高血脂能吃黄豆皮吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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有高血脂症的患者可以适当的吃黄豆皮,但是需要严格的控制食用的量,避免过量食用。

黄豆皮属于一种比较常见的食物,其中含有丰富的大豆卵磷脂、维生素以及多种矿物质,而且黄豆皮中的不饱和脂肪酸含量相对较高,有利于维持血脂的平衡,适合高血脂症的患者食用,一般不会导致病情加重。但是需要严格的控制食用的量,避免过量食用,否则可能会加重消化道的负担,容易出现腹部胀气、恶心呕吐等症状。

除此之外,也可以适当吃芹菜、菠菜等膳食纤维丰富的食物,同时也需要时刻注意身体的变化情况,如果出现了明显的不适症状,可以在医生的指导下合理使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗,从而使疾病得到缓解。在日常生活中,需要改变不正确的饮食习惯,避免吃油腻的食物,比如炸鸡、汉堡等,同时也需要时刻注意身体的变化,如果出现了明显的不适症状,应及时就诊。

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2023-06-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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