39问医生

喝咖啡会导致高血脂吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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喝咖啡一般不会直接导致高血脂,但如果长期大量饮用,可能会导致高血脂。

咖啡中含有咖啡因、可可碱等物质,适量饮用能够提高中枢神经系统的兴奋性,起到提神醒脑的作用。适量喝咖啡,还可以辅助起到减肥、利尿等作用。高血脂通常是饮食习惯不佳、运动量过少等原因导致的,主要表现为血液中的胆固醇和甘油三酯水平升高。一般情况下,适量饮用咖啡不会直接导致高血脂,但如果长期大量饮用咖啡,可能会因咖啡因刺激,导致交感神经兴奋,使血脂水平上升,从而引起高血脂。

建议患者在日常生活中要注意避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,适当食用新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿等。同时还可适当进行体育锻炼,比如慢跑、打太极拳等,有利于提高自身的抵抗力。另外,患者需要在医生的指导下使用洛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物来治疗。

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2023-06-25 浏览100
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