男性雌激素高可以通过饮食调理、药物调理的方式进行改善，这种情况多考虑是饮食不当、长期熬夜等原因导致的，也不排除是男性性早熟造成的。
1、饮食调理
在日常生活中要注意合理膳食，可以适当吃一些富含雌激素的食物，比如豆类、海带、牡蛎、生蚝等。同时，还可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，能够给身体补充营养，促进体内雌激素的代谢。
2、药物调理
如果雌激素高的情况比较严重，通过饮食调理的方式可能并无法达到治疗的目的。此时，男性可以在医生的指导下服用己烯雌酚片、片等药物进行治疗，能够有效抑制雌激素的分泌，从而改善症状。
3、手术调理
若是男性出现雌激素高的情况，也可以通过睾丸切除术进行治疗，能够有效降低血液中的雌激素，从而改善症状。
除此之外，男性也可以通过运动的方式调理，能够促进体内的新陈代谢，从而辅助降低雌激素。如果通过上述方法，症状无法得到改善，建议及时就医治疗。
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