男性雌激素高可以通过改善饮食、服用药物的方式调理，这种情况多考虑是饮食不当、长期熬夜等原因导致的，也不排除是性早熟造成的。
1、饮食不当
如果经常吃炸鸡、汉堡等油脂含量过高的食物，可能会导致雌激素含量升高。因此患者可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激的食物。也可以多吃一些富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等。
2、长期熬夜
如果长期熬夜，可能会导致体内激素分泌异常，从而导致雌激素偏高。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时也可以使用毛巾局部热敷，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、性早熟
如果患者个人长期摄入过多含激素的食物，可能会导致体内激素分泌异常，从而引发性早熟，也会出现雌激素偏高的现象。可以在医生的指导下服用甲状腺片、左甲状腺素钠片等药物进行治疗。同时，还要养成良好的生活习惯，尽量避免熬夜，以免影响个人身体健康。
除此之外，也不排除是睾丸肿瘤、肾上腺皮质增生等原因导致的。如果通过上述方法，病情无法得到改善，建议患者及时就医。
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