精神抑郁症是一种常见的心理疾病，抑郁症的治疗主要包括药物治疗、心理治疗、自我调整。
1、药物治疗
药物治疗是抑郁症的主要治疗方法之一，常用的抗抑郁药物包括氟西汀、舍曲林、帕罗西汀、文拉法辛、米氮平、安非他酮等。但是需要注意药物的不良反应和禁忌证，以及遵医嘱按时按量服药。
2、心理治疗
心理治疗可与药物治疗结合使用，通过支持性心理治疗、认知行为治疗、心理动力学治疗等心理治疗方法，帮助病人理解和处理自己的情感和思维，缓解抑郁症状。
3、自我调整
自我调整也是抑郁症治疗的一种辅助方法，可以帮助病人缓解抑郁症状，恢复到正常生活。当感到情绪低落、兴趣减退或失去兴趣时，可以主动或请教身边的家人或朋友，帮助自己重新找到兴趣和爱好，缓解抑郁症状。
抑郁症的治疗需要在专业医生的指导下进行，如果抑郁症症状严重或出现自杀倾向，应及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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