关节松动术可以增加关节的灵活性，从而改善关节的活动范围。
关节松动术是一种微创的手法复位和关节镜下松解术，主要是通过特殊的手法，对关节周围的肌肉、韧带等软组织进行适当的松动，从而改善关节的活动范围，促进关节的恢复。关节松动术主要适用于髋关节、肩关节、肘关节等，这些部位的关节比较容易受伤，通过关节松动术可以改善关节的灵活性，从而改善关节的活动范围。
关节松动术后要注意休息，减少关节的活动，避免剧烈运动，以免加重病情。同时要注意关节部位的保暖，避免受凉，还要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，以免影响病情的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
