肝肾阴虚体质夏季可以泡脚吗_39问医生

肝肾阴虚体质夏季可以泡脚吗

武志娟中医内科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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肝肾阴虚体质夏季通常是可以泡脚的，但要注意泡脚的时间和水温。

肝肾阴虚通常是指肝肾两脏阴液亏虚，通常是由于久病、性生活过度等原因导致。患者会出现口干舌燥、失眠多梦、两目干涩等症状，还有可能会出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。肝肾阴虚的患者在夏季可以适当泡脚，可以促进血液循环，改善肝肾阴虚所引起的不适症状。

但是泡脚时需要注意泡脚的时间和水温，以免时间过长或水温过高导致上火，水温过低可能会导致受凉。泡脚时间不宜过长，一般控制在20分钟左右，以免时间过长导致血液运行过快，出现头晕、胸闷等症状。

2023-06-25 浏览100次

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