手脚发热睡觉特别热，多考虑是环境因素导致的，也不排除是阴虚内热、脾胃湿热等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、环境因素
若患者在睡觉的时候盖的被子比较厚，或者是房间的温度比较高，都会影响机体的散热功能，从而出现手脚发热，睡觉的时候比较热，属于正常的现象，不必过于担心，可以适当的开窗通风，或者是降低房间的温度，以此来缓解症状。
2、阴虚内热
多考虑是由于久病体虚、房事过频、邪热耗阴等原因导致，由于阴液亏虚，不能滋润，不能制阳，导致虚热内生，从而出现手脚发热，睡觉的时候比较热，还会伴随着盗汗、口干舌燥、心烦易怒等症状。在日常生活中要多吃一些滋阴的食物，也可以在医生的指导下口服杞菊地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗。
3、脾胃湿热
可能是由于饮食不当、环境湿热等原因导致，由于湿热之邪滞留脾胃，导致气机阻滞，从而出现上述现象，还有可能会出现胃痛、烧心、反酸等症状。在日常生活中要放松自己的心情，尽量少吃辛辣刺激油腻的食物，也可以在医生的指导下口服甘露消毒丸、葛根芩连片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是气虚阳微等导致。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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