肾阴虚一般适合打太极拳。
肾阴虚是指由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内扰所表现的证候，通常是由于久病、长期熬夜、不健康饮食等原因所引起，患者会出现潮热盗汗、失眠多梦、腰膝酸痛等症状，而太极拳属于一种比较舒缓的运动，适当打太极拳，有助于缓解肾阴虚所引起的不适症状，所以肾阴虚的患者可以适当打太极拳。
肾阴虚的患者还可以在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物来进行治疗，在饮食上要注意避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情，平时还要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，也有助于缓解病情。
39问医生
肾阴虚适合打太极拳吗
武志娟
中医内科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2023-06-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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