肾阴虚一般能吃枸杞和肉从容，但是需要适量。
枸杞是一种常见的中药，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可以用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。肉从容是指猪肉，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养物质，为机体提供能量，有利于身体健康。肾阴虚患者吃适量的肉从容，可以补充身体所需要的营养物质，为机体提供能量，不会损害身体健康，所以是能吃的。
但若食用过多肉从容，可能会加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。建议患者遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗。治疗期间要注意饮食健康，不要吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食物。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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