39问医生

睡觉多能导致高血压吗

王俊 心血管内科 副主任医师
上海市第一人民医院 三级甲等
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睡觉多一般不会导致高血压,睡觉多和高血压没有直接的关系。

高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。其发病主要与遗传因素、饮食因素、肥胖因素、精神紧张因素等有关。在睡觉多的情况下,一般不会导致血压升高,高血压的患者也不能睡觉过多,睡觉过多可能会导致血压升高,但是没有直接的关系。

高血压的患者,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物有硝苯地平、氢、螺内酯等。患者在日常生活中需要注意严格控制饮食,避免食用高盐、高油、高脂的食物,如咸菜、肥肉、炸鸡等。建议清淡饮食,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等。同时,患者需要注意适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于控制血压。另外,患者需要严格遵医嘱用药,不可以自行更改用药剂量,以免因用药不当引起不适症状。

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2023-06-25 浏览100
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