水煮花生能治高血压吗_39问医生

水煮花生能治高血压吗

王俊心血管内科副主任医师

上海市第一人民医院三级甲等

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水煮花生不能治疗高血压，但是可以起到辅助治疗的作用。

水煮花生中含有大量的不饱和脂肪酸，可以降低血液中的胆固醇含量，从而起到辅助降低血压的作用。同时，花生中含有丰富的钙元素，可以预防骨质疏松，还可以降低血液的黏稠度，从而起到辅助预防血栓的作用。

高血压患者应在医生的指导下服用硝苯地平、美托洛尔等药物进行治疗。同时，还应注意饮食，避免食用高盐、高脂肪的食物，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果。另外，还需要进行适当的有氧运动，如慢跑、快走等，可以帮助控制体重，从而降低血压。

2023-06-25 浏览100次

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水煮花生能治高血压吗