胎停一般指胎儿停育。维生素E吃多了一般不会引起胎儿停育，但过量服用可能会引起胎儿停育。
维生素E是一种脂溶性的维生素，具有抗氧化、预防衰老、保护及改善皮肤的作用。维生素E可以促进生殖系统上皮细胞的合成，还可以维持正常的性功能，也可以维持精子和卵子的正常结合，还可以促进女性雌激素的分泌，维护女性的生育功能，所以适量服用维生素E对胎儿的生长发育不会造成影响。但如果孕妇过量服用维生素E，可能会导致体内的维生素E超标，从而会引起胎儿停育的情况。所以在服用维生素E时，需要严格遵医嘱服用，不可私自盲目用药。如果在服用维生素E后出现了不良症状，应立即停止用药，并及时到医院进行就医治疗。
在日常生活中，孕妇应多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，以及高蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养。同时也要适当地进行体育锻炼，增强抵抗力。
