拉肚子一般指腹泻。吃凉的食物多腹泻，可能是腹部受凉、肠道菌群失调症、急性胃肠炎等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。
1、腹部受凉
如果吃凉的食物后腹部受凉，可能会导致胃肠道蠕动异常，从而引起腹泻、腹痛等症状。家长可使用热水袋热敷宝宝腹部，有一定的缓解作用，同时应做好腹部保暖工作，避免腹部再次受凉。
2、肠道菌群失调症
如果肠道菌群失调，可导致肠道的功能受到影响，如果吃凉的食物，可能会导致腹泻、腹胀等症状。可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理，可调节肠道菌群，改善不适症状。平时应注意清淡饮食，吃奶应注意少量多餐，不可过量食用。
3、急性胃肠炎
如果吃的凉的食物不干净，可能会导致细菌进入胃肠道，引起急性炎症反应，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。可遵医嘱服用头孢克肟颗粒（该药物适用于6个月及以上的儿童和成人，6个月以下禁用）、阿莫西林颗粒等药物进行治疗，可抑制炎症控制病情。同时应适当喝水，以防止出现脱水症状。
除了以上因素，还可能是肠炎等导致的。应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。
1、腹部受凉
如果吃凉的食物后腹部受凉，可能会导致胃肠道蠕动异常，从而引起腹泻、腹痛等症状。家长可使用热水袋热敷宝宝腹部，有一定的缓解作用，同时应做好腹部保暖工作，避免腹部再次受凉。
2、肠道菌群失调症
如果肠道菌群失调，可导致肠道的功能受到影响，如果吃凉的食物，可能会导致腹泻、腹胀等症状。可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理，可调节肠道菌群，改善不适症状。平时应注意清淡饮食，吃奶应注意少量多餐，不可过量食用。
3、急性胃肠炎
如果吃的凉的食物不干净，可能会导致细菌进入胃肠道，引起急性炎症反应，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。可遵医嘱服用头孢克肟颗粒（该药物适用于6个月及以上的儿童和成人，6个月以下禁用）、阿莫西林颗粒等药物进行治疗，可抑制炎症控制病情。同时应适当喝水，以防止出现脱水症状。
除了以上因素，还可能是肠炎等导致的。应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。
北京协和医院
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