一岁宝宝拉肚子在医学上称为腹泻，此时一般不建议吃黄骨鱼，以免加重胃肠负担，导致病情加重。
黄骨鱼是一种营养丰富的食物，其中含有大量蛋白质和氨基酸，可以为宝宝的身体提供必需的营养物质，但黄骨鱼并不适合所有宝宝食用。宝宝在腹泻期间，胃肠功能会受到一定程度的影响，此时胃肠的消化能力比较弱，而黄骨鱼中含有大量的蛋白质和脂肪，不易被消化吸收，如果此时进食，可能会增加宝宝胃肠的负担，不利于病情的恢复，还可能会导致腹泻症状加重。因此，在宝宝腹泻期间，一般不建议吃黄骨鱼。
如果症状较轻，可以少量食用一些米粥、面条等易消化的食物，注意要清淡饮食，不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物。如果腹泻症状比较严重，应及时到医院就诊，以免耽误病情。
此外，在宝宝治疗期间，应注意腹部的保暖，避免受凉，注意饮食卫生，保证充足的睡眠，有助于症状的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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