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月经期间只有三天那是从第四天开始就可以减肥吗

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
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女性月经期间并不是说多吃不会肥胖。因为女性月经出血，因此摄入较高热量，也会被消化，作为血液原料，因此只是说相对并不容易肥胖，时间一般是月经开始到出血量最大时候的三到四天，另外建议月经期间不适宜减肥，反而建议保证充足蛋白和热量摄入，防止出现低血糖以及低血压情况
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2019-01-07 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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